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ローズ・ソーン・バッド:チームの絆を深める振り返りガイド (2026)

ローズ・ソーン・バッド

心理的安全性を高めるためのシンプルで効果的なフレームワークです。「ローズ(良かったこと)」、「ソーン(課題)」、「バッド(期待や可能性)」を共有することで、単なる業務報告を超えた、深い共感と信頼関係をチーム内に築きます。

3人以上ハイブリッド10分かんたん

このアイスブレイクゲームの遊び方

  1. 1グループで順番に、以下の3つのテーマについて共有しましょう:
  2. 2ローズ:最近の成功体験、ハイライト、または嬉しかったこと。
  3. 3ソーン:直面している課題、悩み、またはプレッシャー。
  4. 4バッド:新しいアイデア、楽しみにしていること、または将来の可能性。
  5. 5この活動を通じて、チームメンバーはお互いの状況をより深く理解できます。

必要なもの

  • 付箋、またはホワイトボード(対面)
  • オンラインホワイトボード(リモート)
  • タイマー(時間管理用)

バリエーション

  • 非同期バージョン:会議前にチャットやドキュメントで回答を集めておき、会議では共通のテーマについて話し合うことで時間を短縮します。

  • サイレント・スタート:共有する前に60秒間の沈黙の時間を設け、各自が考えを整理できるようにします。

  • フォーカス・ローテーション:毎週焦点を変えてみましょう。例えば今週は『バッド(将来のアイデア)』について深く掘り下げる週にするなど。

ファシリテーターガイド

導入スクリプト:

今日は『ローズ・ソーン・バッド』という振り返りワークを行いましょう。これは、業務報告だけでなく、私たちのありのままの状態を少しだけ共有する時間です。『ローズ(最近の成功)』、『ソーン(直面している課題)』、そして『バッド(楽しみにしていること)』を教えてください。まずは私から例として話しますね...

締めのスクリプト:

皆さん、率直に共有してくださりありがとうございます。『ローズ』だけでなく『ソーン』も共有するには勇気が必要です。この活動が、課題がある時も支え合えるチームであり、成功を共に祝えるチームであることの再確認になれば嬉しいです。

効果の理由

このアイスブレイクゲームが効果的な理由: この活動が効果的なのは、成功だけでなく課題(ソーン)も共有することで、心理的安全性と信頼が生まれるからです。同時に、未来への希望(バッド)を共有することで、チームの視点を前向きにします。日常の会議を、人間的なつながりのある時間に変えることができます。

おすすめの場面

このアイスブレイクゲームに最適な場面:

  • チームのレトロスペクティブや定例チェックイン
  • 心理的安全性の構築が必要なチーム
  • 忙しい時期を乗り越え、再接続が必要なチーム
  • 定期的なチームの儀式として
  • オンラインおよびハイブリッドチーム

注意事項

  • 個人的で重い課題(ソーン)が共有されることもあります。すぐに解決策を出そうとせず、まずは受け止めてください。
  • 全員が話せるよう、一人当たりの時間(1〜2分)を意識しましょう。
  • 心理的安全性を高めるため、ファシリテーターが率先して少し弱みを見せると効果的です。
  • どうしても課題を共有したくない人がいる場合は、パスすることを許可しましょう。

よくある質問

もし誰かが非常に深刻な課題を共有したら?

まずは真摯に耳を傾け、信頼して話してくれたことに感謝を示してください。その場で解決しようとせず、必要であれば会議後に1対1でフォローします。

時間を守るにはどうすればいいですか?

タイマーを使って時間を区切ります(例:一人90秒)。人数が多い場合(10人以上)は、ブレイクアウトルームを使うか、毎週話す人をローテーションさせましょう。