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リモートチーム向けオンライン・アイスブレイク ベスト

Zoom/Teams/Meetで実施しやすいリモート向けアクティビティ。場を温め、つながりを促進します。

Zoom/Teams 向けクイック (<=10分)ハイブリッド対応

Zoom/Teams 向け

お隣さんを描こう

#1お隣さんを描こう

ビデオ会議で隣の人を“見ずに”描く爆笑チャレンジ。観察力と度胸が試されます。

4人以上10分💻 オンライン

手順

  1. 1.オンラインで右隣の人の映像をピン留めします。
  2. 2.紙やタブレットに、手元を見ず60秒で似顔絵を描きます。
  3. 3.最後に全員で作品を掲げ、笑い合います。
必要なもの:紙とマーカー、またはデジタルお絵かきツール
絵文字ストーリー

#2絵文字ストーリー

絵文字だけで物語を作る現代風の創作遊び。言語の壁を越えて楽しめます。

3人以上5分💻 オンライン

手順

  1. 1.最初の人がチャットに絵文字を1つ入力します。
  2. 2.次の人が絵文字を追加して『物語』を続けます。
  3. 3.設定されたラウンド数または面白い結末まで続けます。
  4. 4.最後に、誰かが作成された絵文字ストーリーをナレーションで語ってみます。
音の正体サファリ

#3音の正体サファリ

3〜5秒の“身近な謎音”を再生し、みんなで出どころを当てる。オンラインに最適。

3人以上10分💻 オンライン

手順

  1. 1.各自、日常音（トントン、注ぐ音、口笛など）を3〜5秒用意。
  2. 2.一人ずつ再生して、全員で出どころを推理。
  3. 3.答えと短い背景を共有します。
バーチャルスカベンジャーハント：100+アイテムリストとオンラインチームのルール

#4バーチャルスカベンジャーハント：100+アイテムリストとオンラインチームのルール

リモートチーム向けのペースの速いオンラインスカベンジャーハントゲーム。完全なルール、難易度別100+アイテムアイデア、スコアリングシステム、Zoom/Teamsセットアップガイド。バーチャル会議とチームビルディングに最適。

5人以上15分💻 オンライン

手順

  1. 1.司会が『赤いもの』『お気に入りのマグ』など家にある物を出題します。
  2. 2.参加者は30秒でアイテムを探し、カメラに映します。
  3. 3.最初に戻って来た人にポイント。数ラウンド行います。
バーチャルクイズ

#5バーチャルクイズ

チーム対抗の知識クイズ。多様なジャンルで、役割分担と連携が生きます。

8人以上30分💻 オンライン

手順

  1. 1.様々なカテゴリ(例:ポップカルチャー、歴史、科学)のトリビア問題を用意します。
  2. 2.グループをチームに分け、ブレイクアウトルームに配置します。
  3. 3.問題を読み上げるか画面に表示し、チームに議論して回答を提出する時間を与えます。
  4. 4.最後に最も得点の高いチームが自慢する権利を獲得します。
必要なもの:クイズ問題, ブレイクアウトルーム

クイック (<=10分)

お隣さんを描こう

#1お隣さんを描こう

ビデオ会議で隣の人を“見ずに”描く爆笑チャレンジ。観察力と度胸が試されます。

4人以上10分💻 オンライン

手順

  1. 1.オンラインで右隣の人の映像をピン留めします。
  2. 2.紙やタブレットに、手元を見ず60秒で似顔絵を描きます。
  3. 3.最後に全員で作品を掲げ、笑い合います。
必要なもの:紙とマーカー、またはデジタルお絵かきツール
絵文字ストーリー

#2絵文字ストーリー

絵文字だけで物語を作る現代風の創作遊び。言語の壁を越えて楽しめます。

3人以上5分💻 オンライン

手順

  1. 1.最初の人がチャットに絵文字を1つ入力します。
  2. 2.次の人が絵文字を追加して『物語』を続けます。
  3. 3.設定されたラウンド数または面白い結末まで続けます。
  4. 4.最後に、誰かが作成された絵文字ストーリーをナレーションで語ってみます。
音の正体サファリ

#3音の正体サファリ

3〜5秒の“身近な謎音”を再生し、みんなで出どころを当てる。オンラインに最適。

3人以上10分💻 オンライン

手順

  1. 1.各自、日常音（トントン、注ぐ音、口笛など）を3〜5秒用意。
  2. 2.一人ずつ再生して、全員で出どころを推理。
  3. 3.答えと短い背景を共有します。
20の質問

#420の質問

最大20個のイエス/ノー質問で秘密の人、場所、または物を当てる。

3人以上10分🔄 ハイブリッド

手順

  1. 1.ファシリテーター（またはプレイヤー）が人、場所、または物を考える。
  2. 2.他の人が順番にイエス/ノー質問をして絞り込む。
  3. 3.いつでも推測できる—ただしグループ全体で最大20個の質問まで。
  4. 4.答えを明かし、選択者をローテーション。
コモングラウンド・チャレンジ

#5コモングラウンド・チャレンジ

小グループで“非自明な共通点”を指定数だけ見つける早探し。

6人以上10分🔄 ハイブリッド

手順

  1. 1.3〜5人でチームを作り、目標数（例：5つ）を設定。
  2. 2.5〜8分で“ありきたり”を超える共通点を探索。
  3. 3.全体共有でハイライト紹介。
無人島に持っていく三つ

#6無人島に持っていく三つ

無人島に3つだけ持っていけるとしたら？各自の価値観や優先順位が見えてきます。

3人以上10分🔄 ハイブリッド

手順

  1. 1.『無人島に行くなら3つだけ持参可。何を選ぶ？』と問いかけます。
  2. 2.順番に3つと理由を共有します。
  3. 3.必要に応じて簡単な質問や深掘りを促します。
ドゥードル・デュエル・ダービー：コラボレーティブ描画ゲームのルールとアイデア

#7ドゥードル・デュエル・ダービー：コラボレーティブ描画ゲームのルールとアイデア

ペースの速いコラボレーション描画ゲーム—スケッチを回し、他人の作品に追加、貢献者を当てる。クリエイティブウォームアップとチームビルディングに最適。バーチャルと対面セットアップを含む。

4人以上10分🔄 ハイブリッド

手順

  1. 1.全員が描き始め、30〜60秒ごとに用紙をローテーション。
  2. 2.3〜5回転したら公開し、誰がどこに加えたか当てます。
  3. 3.最も面白い/アートな作品に投票。
“はじめて”リレー

#8“はじめて”リレー

初ライブ・初バイト・初旅行など“はじめて”の思い出を短く共有。小さな個人史が見えます。

3人以上10分🔄 ハイブリッド

手順

  1. 1.短い『はじめて』プロンプトのリストを用意します。
  2. 2.素早く順番に、各自が1つのプロンプトに答えます。
  3. 3.時間に応じて2〜3ラウンド行います。
必要なもの:“はじめて”プロンプトのリスト（初ライブ・初バイト・初旅行など）
冷蔵庫アートの想い出

#9冷蔵庫アートの想い出

子どもの頃の作品（または即興の子ども風お絵かき）を持ち寄り、短く背景を共有。

3人以上10分🔄 ハイブリッド

手順

  1. 1.昔の絵を持参、または即席で子ども風に描く。
  2. 2.30〜60秒で共有。
  3. 3.軽い質問と称賛を。
必要なもの:子ども時代の作品（現物または写真）, 任意：再現用の紙とクレヨン
地理あてゲーム

#10地理あてゲーム

自分が行った場所を一つ選び、Yes/No質問だけで場所を特定してもらいます。

3人以上10分🔄 ハイブリッド

手順

  1. 1.各自、実際に行ったことのある場所を秘密に選ぶ。
  2. 2.他の人は“半球・言語・気候”などYes/Noで質問。
  3. 3.10問以内に当てるか、時間で種明かし。

ハイブリッド対応

20の質問

#120の質問

最大20個のイエス/ノー質問で秘密の人、場所、または物を当てる。

3人以上10分🔄 ハイブリッド

手順

  1. 1.ファシリテーター（またはプレイヤー）が人、場所、または物を考える。
  2. 2.他の人が順番にイエス/ノー質問をして絞り込む。
  3. 3.いつでも推測できる—ただしグループ全体で最大20個の質問まで。
  4. 4.答えを明かし、選択者をローテーション。
コモングラウンド・チャレンジ

#2コモングラウンド・チャレンジ

小グループで“非自明な共通点”を指定数だけ見つける早探し。

6人以上10分🔄 ハイブリッド

手順

  1. 1.3〜5人でチームを作り、目標数（例：5つ）を設定。
  2. 2.5〜8分で“ありきたり”を超える共通点を探索。
  3. 3.全体共有でハイライト紹介。
無人島インテリジェンス

#3無人島インテリジェンス

8つの“強み”が無人島に。資源が限られる中で、どれを長く残すか順番を議論。

6人以上20分🔄 ハイブリッド

手順

  1. 1.論理・空間・対人など8種の強みを紹介。
  2. 2.限られた資源条件で、どれを長く残すかを議論し順序を決める。
  3. 3.決定理由を共有して学びに繋げる。
無人島に持っていく三つ

#4無人島に持っていく三つ

無人島に3つだけ持っていけるとしたら？各自の価値観や優先順位が見えてきます。

3人以上10分🔄 ハイブリッド

手順

  1. 1.『無人島に行くなら3つだけ持参可。何を選ぶ？』と問いかけます。
  2. 2.順番に3つと理由を共有します。
  3. 3.必要に応じて簡単な質問や深掘りを促します。
ドゥードル・デュエル・ダービー：コラボレーティブ描画ゲームのルールとアイデア

#5ドゥードル・デュエル・ダービー：コラボレーティブ描画ゲームのルールとアイデア

ペースの速いコラボレーション描画ゲーム—スケッチを回し、他人の作品に追加、貢献者を当てる。クリエイティブウォームアップとチームビルディングに最適。バーチャルと対面セットアップを含む。

4人以上10分🔄 ハイブリッド

手順

  1. 1.全員が描き始め、30〜60秒ごとに用紙をローテーション。
  2. 2.3〜5回転したら公開し、誰がどこに加えたか当てます。
  3. 3.最も面白い/アートな作品に投票。
“はじめて”リレー

#6“はじめて”リレー

初ライブ・初バイト・初旅行など“はじめて”の思い出を短く共有。小さな個人史が見えます。

3人以上10分🔄 ハイブリッド

手順

  1. 1.短い『はじめて』プロンプトのリストを用意します。
  2. 2.素早く順番に、各自が1つのプロンプトに答えます。
  3. 3.時間に応じて2〜3ラウンド行います。
必要なもの:“はじめて”プロンプトのリスト（初ライブ・初バイト・初旅行など）
フリーズ・フレーム物語

#7フリーズ・フレーム物語

リレー物語。各話者は20〜30秒語って“ポーズで静止”、次の人がその絵から再開。

4人以上15分🔄 ハイブリッド

手順

  1. 1.Aさんが20〜30秒語り、象徴的なポーズでフリーズ。
  2. 2.Bさんがその“絵”から物語を続ける。
  3. 3.全員が一巡したら任意で締めの結末。
冷蔵庫アートの想い出

#8冷蔵庫アートの想い出

子どもの頃の作品（または即興の子ども風お絵かき）を持ち寄り、短く背景を共有。

3人以上10分🔄 ハイブリッド

手順

  1. 1.昔の絵を持参、または即席で子ども風に描く。
  2. 2.30〜60秒で共有。
  3. 3.軽い質問と称賛を。
必要なもの:子ども時代の作品（現物または写真）, 任意：再現用の紙とクレヨン
地理あてゲーム

#9地理あてゲーム

自分が行った場所を一つ選び、Yes/No質問だけで場所を特定してもらいます。

3人以上10分🔄 ハイブリッド

手順

  1. 1.各自、実際に行ったことのある場所を秘密に選ぶ。
  2. 2.他の人は“半球・言語・気候”などYes/Noで質問。
  3. 3.10問以内に当てるか、時間で種明かし。
だれの事実？（帽子の中のネタ）

#10だれの事実？（帽子の中のネタ）

匿名の“ちょっと意外な事実”を読み上げ、作者を当てます。短い暴露が会話の糸口に。

5人以上15分🔄 ハイブリッド

手順

  1. 1.各自、驚きのある“仕事向け”事実を紙に書き、回収。
  2. 2.無作為に読み上げ、全員で作者を推測。
  3. 3.本人が名乗り、ひと言だけ補足話。

オンライン進行のコツ

  • 説明はチャットと画面の両方に提示し、立ち上がり時間を短縮。
  • 4–6人のブレイクアウトルームで発言機会を最大化。
  • カメラOFFでの参加を前提にし、個人情報の開示を求めない。
  • ツール不調の備えに無道具プランを用意。

よくある質問

オンラインのアイスブレイクに必要なツールは？

多くは会議ツールだけで実施可能。ホワイトボードや投票は任意ですが、常に無道具代替を用意しましょう。

ブレイクアウトの最適人数は？

4–6人が目安。5分以内なら3–4人が参加しやすいです。

カメラOFFの参加者もどう巻き込む？

チャットで答えやすいお題、リアクション/投票、順番制の発言を活用。物の提示が必要な活動は避けましょう。