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两真一假（Two Truths and a Lie）
每人说三句关于自己的陈述，其中两句为真、一句为假；其他人需要猜出哪一句是假的。
3人以上
混合
低 能量
游戏玩法
- 1每人准备三句关于自己的陈述：两真一假。
- 2依次分享三句陈述，但先不要揭晓答案。
- 3其他人投票或说明理由，猜哪一句是假。
- 4揭晓答案，并可补充一条相关的小故事。
主持人指南
开场话术：
"欢迎大家！今天我们要玩“两真一假”。这个游戏能帮助我们快速了解彼此的有趣事实。先花半分钟想好两句真话和一句假话，让假话听起来足够可信。"
结束话术：
"谢谢大家的分享！我们看到了许多意想不到的一面。这些轻松的小故事能帮助团队建立信任与连接。"
为什么有效
自我披露能提升信任与心理安全，而“找出谎言”的轻度博弈让氛围保持轻松有趣。结构化的分享避免过度私密，尤其适合刚组建或彼此不熟的团队。
最适合
- 第一次见面的新团队
- 虚拟团队会议（视频通话中效果很好）
- 3-15人的小组
- 需要10-15分钟的热身
注意事项
- 提醒参与者内容需适合工作场合
- 保证假话可信但不伤害或冒犯他人
- 考虑到部分人可能不愿分享个人信息