アイスブレイク質問100選
会話を自然に始めるためのアイスブレイク質問100選。チーム会議のチェックイン、オンボーディング、授業、イベントに。
面白い
ユーモアのある質問で雰囲気を和ませ、みんなを笑顔にしましょう。
どんな超能力が手に入るなら、何を選びますか？
これまでで一番変わった食べ物は？
ちょっと恥ずかしいけど好きな趣味は？
最近あったちょっと恥ずかしい出来事は？
あまり知られていないあなたの面白い一面は？
今いちばん面白いと思うドラマは？
あなたの一番の変わった癖は？
やるとなぜか強いパーティーゲーム／ボードゲームはある？
読んで実際の行動が変わった本はどれ？
“退屈な待ち時間”を“面白い発見”に変えたのはどんな時？
“ちょっとした誤解”を面白話にしたエピソードは？
“面白いけどマイナー”な知識、みんなに一つシェアするなら？
職場向け
チーム会議やオンボーディングに最適な、安全でプロフェッショナルな質問。
お仕事は何をしていますか？
理想の“サードプレイス”（家でも職場でもない場所）は？
あなたにとって理想の通勤ってどんな形？
仕事／勉強デスクに絶対欠かせない一品は？
得意ではないけど、やっていて楽しい仕事／タスクは？
家の中で、仕事／勉強に一番しっくりくる場所は？
身につけたい“手仕事／クラフト”の技能は？
もっと注目されてほしい“昔ながらの手仕事”は？
通勤・通学のどの区間を“通話／思考のベスト時間”にしてる？
深い
世間話を超えて、より深い繋がりを築きましょう。
人生のバケットリストで一番叶えたいことは？
人生で一番ツイてなかった日を教えて。
あなたの夢は何？
子どもの頃の一番の思い出は？
1日だけ誰かと人生を交換できるなら、誰？
人生で最も感謝していることは？
自分は縁起やジンクスを信じるほう？
聴くと一瞬で思い出がよみがえる曲はある？
あまり知られていないけど愛用している生活ツールは？
どんな小さな出来事が、ふっと人生が楽しみになるきっかけになる？
あなたの人生がボードゲームだとしたら、勝利条件は何？
過去の自分に一言、励ましを送るなら？
もう一度だけ繰り返してみたい人生の一時期はある？
未来の自分に残したい“生活リマインダー”は？
二者択一
プレッシャーの少ない素早い選択で、すぐに会話が弾みます。
コーヒー派？それとも紅茶派？
旅行で重視するのは、食？宿？観光？それとも自由度？
好きな歌詞の一節、または詩の一行は？
がっつり食べたいのは朝ごはん？それとも夕ごはん？
旅はガチガチに計画する派？それとも流れに任せる派？
紙の手帳／カレンダー派？それともデジタル派？
パーソナル
肩書きの裏にある、その人自身を知りましょう。
一番好きな食べ物は？
一番好きな映画は？
一番好きな本は？
好きな曲や音楽ジャンルは？
動物になるなら、何になりたい？
子どもの頃は怖かったけど今は平気なものは？
趣味は何ですか？
好きな季節は？
どんな音楽が好き？
あなたの“定番で観る”映画は何？
外出するのと家で過ごすの、どっちが好き？
これまでで一番好きだった旅先は？
ペットは飼っていますか？
兄弟姉妹はいますか？
家で過ごすのと友だちと出かけるの、どっちが好き？
好きな飲み物は？
一生ひとつの食べ物しか食べられないなら、何？
好きなアニメ映画は？
動物と話せるのと心が読めるの、どっちがいい？
好きなアイスのフレーバーは？
一般
どんな場面でも使える、定番のアイスブレイク質問。
誰とでも一緒に夕食ができるなら、誰を選びますか？
宝くじに当たったら、最初に何をしますか？
朝型？夜型？
猫派？犬派？
隠れた特技はありますか？
世界のどこへでも行けるなら、どこに行きたい？
今までもらって一番嬉しかったプレゼントは？
どの時代に住めるなら、どの時代を選びますか？
架空のキャラクターと友だちになれるなら、誰？
一瞬で身につくなら、どんなスキルを選ぶ？
毎日1時間増えたら、何に使いますか？
あだ名はありますか？その由来は？
これだけは手放せないというものは？
これまで会った中で一番有名な人は？
スマホやPCの壁紙は何？なぜそれに？
車に名前を付けるなら、何にしますか？
お気に入りのダジャレ／寒いジョークは？
ハロウィンで一番良かった／失敗した仮装は？
最後に怒られた（トラブルになった）のはいつ？
自伝を書くなら、タイトルは？
昔の流行を一つ復活できるなら、何？
一生アニメキャラの声で話すなら、誰の声？
今までで最悪のアドバイスは？
クレヨンを食べなきゃいけないなら、何色を選ぶ？
どこで育ちましたか？
出身はどこ？
あなたのコンフォートフード（心の落ち着く定番料理）は？
性格は内向的？外向的？
MBTIのタイプは？
今、何のドラマ（番組）を観てる？
インドア派？アウトドア派？
今までで一番クレイジーにやったことは？
将来住んでみたい国は？
朝起きて最初にすることは？
お風呂派？シャワー派？
100万ドル寄付できるなら、どこに寄付する？
なってみたい悪役は誰？理由は？
あなたがスーパーヒーローなら、能力は何？
友だちの間で、あなたといえば何？
よくある質問
職場に最適なアイスブレイク質問は?
職場向けアイスブレイク質問は、仕事関連のトピックと軽いパーソナルな共有をバランスさせます。おすすめ:最近の達成、仕事の好み、週末の計画、「この仕事で最も楽しいこと」など。職場会議のアイスブレイク質問は、政治、宗教、センシティブな個人情報を避け、1人30-60秒に制限します。
バーチャル会議でアイスブレイク質問を使うには?
バーチャル会議では、チャットベースまたは口頭の回答で機能するアイスブレイク質問を使用します。おすすめ:「二者択一」(チャットで投票)、クイック質問ラウンド(画面共有)、絵文字チェックイン。バーチャルアイスブレイク質問のヒント:最初に実演し、パスオプションを許可し、リモート参加者を先に指名します。
学生と大人で質問を変えるべき?
はい。学生向けアイスブレイク質問は、キャリア目標、好きな科目、趣味に焦点を当てます。大人向けアイスブレイク質問は、専門的経験、旅行、ワークライフバランスなどの成熟したトピックをカバーします。両方に「会話のきっかけとなる質問」や軽い「二者択一」は効果的です。
何問使うべき?どのくらいの頻度で?
会議のチェックインには1-2問、ワークショップには3-5問を使用します。毎週のアイスブレイク質問は一貫性を構築します—毎週のチーム会議で1問でOKです。アイスブレイク質問を新鮮に保つため、カテゴリ(面白い、深い、職場向け)をローテーションし、チームに質問を提案させます。
深いアイスブレイク質問はいつ使う?
深いアイスブレイク質問は、チームがすでに快適さのベースラインを持っている場合に最適です。初対面のグループには使用しないでください。知り合うための質問や軽い会話のきっかけから始めます。チームが信頼を構築したら(2-3回のセッション後)、深いアイスブレイク質問を導入して、個人の価値観、動機、経験を探ります。
面白いアイスブレイク質問を深刻に聞こえずに使うには?
面白いアイスブレイク質問は、正しくフレーミングすれば素晴らしい機能します。「ウォームアップ」や「クリエイティブに考える」と説明し、最初に実演して軽いトーンを設定し、真面目な答えとバカげた答えの両方を許可します。面白いチームビルディング質問はエネルギーを高め、議題に飛び込む前に気まずさを減らします。
これらのアイスブレイク質問を初対面のグループに使用できる?
はい!初対面のグループには、一般的または職場向けカテゴリから低リスクのアイスブレイク質問を選択します。避ける:論争的または非常に個人的なトピック。最適:お気に入り、最近の経験、簡単な「二者択一」。チームビルディング質問と会話のきっかけは、初対面のグループに信頼と快適さを構築するのに最適です。