このアイスブレイクゲームの遊び方
- 12つのチームに分かれる(または全員で遊ぶ)。
- 21人がお題(映画、動作、物など)を引き、話さず文字も書かずに演技する。
- 3チームメイトは制限時間内(通常60〜90秒)に推測する。
- 4全員が順番に演技できるよう交代する。チーム対戦の場合はスコアをつける。
バリエーション
テーマパック:プロジェクト、企業価値、会議テーマに関連するお題のみを使用。
逆ジェスチャー:1人が推測し、残りのチームが全員で演技。
伝言ジェスチャー:チームで列を作ります。最初の人が演技を見て、次の人に伝え、最後まで伝言します。最後の人が答えます。
スピードラウンド:1ターン30秒にして、プレッシャーと楽しさをアップ。
バーチャルモード:チャットでお題をDMし、カメラの前で演技。
ファシリテーターガイド
導入スクリプト:
これからジェスチャーゲームを始めます。出たお題を声に出さず、文字も書かず、身ぶりだけで表現してください。分からない時はパスして大丈夫です。まずは簡単なお題からいきましょう。
締めのスクリプト:
おつかれさまでした。言葉を使わなくても、表情や動きだけでかなり伝わることが分かりましたね。最後に、今日いちばん印象に残った演技に拍手しましょう。
効果の理由
このアイスブレイクゲームが効果的な理由: 準備がほとんど不要で、年齢や役職に関係なく参加しやすいゲームです。日本語のお題を多めに用意しておくと、学校、職場、飲み会、オンライン会議など場面に合わせて難易度を調整できます。
おすすめの場面
このアイスブレイクゲームに最適な場面:
- 中〜大規模グループ
- 5〜15分のエネルギッシュな導入
- 対面またはハイブリッドセッション
- ランチ後の眠気覚まし
注意事項
- お題が職場にふさわしいことを確認する。
- アクセシビリティに配慮—演技が苦手な参加者には軽いお題や別の役割を提供する。
- 難しいお題は「パス」できるルールを決めておく。
アイデアとヒント
映画・ドラマ
ゴジラ
七人の侍
男はつらいよ
踊る大捜査線
相棒
半沢直樹
古畑任三郎
逃げるは恥だが役に立つ
孤独のグルメ
ドクターX
シン・ゴジラ
リング
告白
海街diary
テルマエ・ロマエ
のだめカンタービレ
ウォーターボーイズ
電車男
花より男子
ハリー・ポッター
タイタニック
スター・ウォーズ
ジュラシック・パーク
スパイダーマン
トイ・ストーリー
アニメ・マンガ
ドラえもん
サザエさん
ちびまる子ちゃん
名探偵コナン
ONE PIECE
鬼滅の刃
呪術廻戦
進撃の巨人
SLAM DUNK
ドラゴンボール
NARUTO
ポケットモンスター
アンパンマン
クレヨンしんちゃん
美少女戦士セーラームーン
新世紀エヴァンゲリオン
僕のヒーローアカデミア
SPY×FAMILY
銀魂
鋼の錬金術師
千と千尋の神隠し
となりのトトロ
天空の城ラピュタ
魔女の宅急便
もののけ姫
日常の動作
寝坊して飛び起きる
歯を磨く
顔を洗う
髪を乾かす
コンタクトレンズを入れる
電気を消し忘れて戻る
鍵を探す
忘れ物に気づく
傘をさす
靴ひもを結ぶ
スマホを充電する
自撮りをする
宅配便を受け取る
レジ袋を開けられない
ゴミを分別する
エレベーターを待つ
満員電車に乗る
イヤホンが絡まる
マスクをつける
眠気と戦う
テレビのリモコンを探す
冷蔵庫を何度も開ける
爪を切る
鏡で服装を確認する
くしゃみを我慢する
家事・暮らし
洗濯物を干す
洗濯物をたたむ
掃除機をかける
床を雑巾がけする
食器を洗う
お米を研ぐ
味噌汁を作る
卵を割る
魚を焼く
弁当を詰める
買い物袋を運ぶ
布団を干す
布団をたたむ
アイロンをかける
トイレ掃除をする
窓を拭く
電球を交換する
家具を組み立てる
観葉植物に水をやる
段ボールをつぶす
カーテンを閉める
加湿器に水を入れる
エアコンのフィルターを掃除する
靴を磨く
郵便受けを確認する
動物
ネコ
犬
柴犬
パンダ
ペンギン
カピバラ
ウサギ
キツネ
タヌキ
サル
ゴリラ
ゾウ
キリン
ライオン
トラ
カンガルー
コアラ
イルカ
クジラ
カメ
カエル
ヘビ
フクロウ
ニワトリ
ティラノサウルス
身近な物
折りたたみ傘
ランドセル
扇子
うちわ
ハンカチ
マイボトル
お弁当箱
箸
急須
湯のみ
こたつ
座布団
畳
印鑑
交通系ICカード
スマートフォン
ノートパソコン
イヤホン
カメラ
メガネ
歯ブラシ
ハサミ
ホワイトボード
名札
エコバッグ
職業
医師
看護師
薬剤師
消防士
警察官
先生
保育士
駅員
バスの運転手
タクシー運転手
料理人
寿司職人
美容師
大工
農家
漁師
コンビニ店員
宅配ドライバー
アナウンサー
カメラマン
漫画家
声優
研究者
宇宙飛行士
探偵
学校・部活
黒板を消す
日直をする
給食を配る
ランドセルを背負う
授業中に手を挙げる
居眠りを注意される
テストで悩む
消しゴムを落とす
リコーダーを吹く
体育館で整列する
ラジオ体操をする
掃除当番をする
文化祭の準備をする
合唱コンクールで歌う
運動会で綱引きをする
リレーでバトンを渡す
野球部の素振り
サッカー部のシュート練習
バスケ部のドリブル
テニス部の素振り
吹奏楽部で指揮を見る
美術部で絵を描く
茶道部でお茶を点てる
書道で大きな字を書く
卒業式で涙をこらえる
職場・会議
名刺交換をする
会議室を予約する
オンライン会議に入る
ミュート解除を忘れる
画面共有をする
資料をめくる
議事録を取る
ホワイトボードに書く
付箋を貼る
プレゼンを始める
上司に相談する
電話を取り次ぐ
メールを打つ
コピー機の紙詰まりを直す
プリンターを待つ
社内チャットを確認する
締め切りに追われる
休憩室でコーヒーを入れる
出張の荷造りをする
領収書を整理する
判子を押す
朝礼で挨拶する
ブレストでアイデアを出す
懇親会で乾杯する
退勤時間を確認する
日本の食べ物
寿司
おにぎり
ラーメン
うどん
そば
たこ焼き
お好み焼き
焼きそば
カレーライス
天ぷら
とんかつ
牛丼
親子丼
納豆
味噌汁
焼き魚
餃子
おでん
鍋料理
焼き鳥
たい焼き
どら焼き
団子
抹茶アイス
コンビニおにぎり
季節・行事
初詣
おみくじを引く
年賀状を書く
節分で豆まき
恵方巻きを食べる
ひな祭り
卒業式
入学式
お花見の場所取り
花粉症でくしゃみ
ゴールデンウィークの旅行
梅雨で傘を忘れる
七夕の短冊を書く
夏祭りで金魚すくい
盆踊り
花火を見る
海水浴
かき氷を食べる
台風に備える
月見団子を供える
運動会
紅葉狩り
こたつでみかん
クリスマスケーキを運ぶ
年越しそばを食べる
旅行・交通
新幹線に乗る
駅の改札を通る
Suicaをタッチする
電車で寝過ごす
満員電車でつり革につかまる
バス停で待つ
タクシーを止める
飛行機の手荷物検査
スーツケースを引く
旅館で浴衣を着る
温泉に入る
露天風呂でくつろぐ
地図アプリを見る
道に迷う
写真を撮る
観光案内所で聞く
お土産を選ぶ
神社で参拝する
お寺で鐘をつく
レンタサイクルに乗る
高速道路のサービスエリア
フェリーに乗る
ロープウェイに乗る
登山で息切れする
ホテルでチェックインする
スポーツ・運動
野球でホームランを打つ
ピッチャーが投げる
サッカーでシュートする
ゴールキーパーが止める
バスケットボールでドリブルする
バレーボールでスパイクする
テニスでサーブする
卓球でスマッシュする
バドミントンでラリーする
柔道で受け身を取る
剣道で面を打つ
空手の型をする
相撲で四股を踏む
マラソンでゴールする
縄跳びをする
筋トレで腕立て伏せ
ヨガのポーズを取る
ダンスの振り付けを覚える
スキーで転ぶ
スノーボードで滑る
サーフィンをする
水泳でクロール
ボルダリングで登る
ゴルフでパットする
ボウリングでストライクを狙う
感情・リアクション
大喜びする
がっかりする
びっくりして固まる
照れて顔を隠す
怒りをこらえる
泣き笑いする
緊張で手が震える
ほっと胸をなでおろす
悔しがる
得意げになる
恥ずかしくて小さくなる
眠くてうとうとする
お腹がすいて力が出ない
寒くて震える
暑くて汗を拭く
怖くて後ずさりする
ワクワクして待つ
疑ってじっと見る
感動して拍手する
退屈であくびする
ドヤ顔をする
焦って早口になる
申し訳なさそうに謝る
納得してうなずく
ひらめいて手を打つ
日本文化・伝統
茶道でお茶を点てる
書道で筆を持つ
華道で花を生ける
着物を着付ける
浴衣の帯を結ぶ
神社で二礼二拍手一礼
お賽銭を入れる
おみくじを結ぶ
餅つきをする
こまを回す
けん玉をする
羽根つきをする
折り紙で鶴を折る
囲碁を打つ
将棋を指す
百人一首を取る
太鼓を叩く
三味線を弾く
能の舞をまねる
獅子舞に頭を噛まれる
だるまに目を入れる
風鈴を吊るす
蚊取り線香を置く
線香花火をする
招き猫のまねをする
オンライン・SNS
スマホで動画を見る
SNSに写真を投稿する
いいねを押す
コメントを書く
自撮りを盛る
ライブ配信をする
通知に驚く
パスワードを忘れる
二段階認証をする
QRコードを読み取る
オンライン会議で背景を変える
マイクが入っていない
カメラをオンにする
Wi-Fiが切れる
スタンプで返信する
未読メッセージをためる
スマホの画面を割る
モバイルバッテリーを探す
イヤホンの片方をなくす
動画を倍速で見る
ネット通販で迷う
レビューを読む
地図アプリで経路検索
キャッシュレス決済をする
スクリーンショットを撮る
音楽・ステージ
カラオケで熱唱する
マイクを持つ
タンバリンを叩く
ギターを弾く
ピアノを弾く
ドラムを叩く
バイオリンを弾く
指揮者になる
アイドルの振り付け
ライブでペンライトを振る
フェスで盛り上がる
DJのまねをする
ラップをする
バレエを踊る
盆踊りを踊る
阿波踊りを踊る
演歌を歌う
口笛を吹く
拍手をあおる
舞台袖で緊張する
スポットライトを浴びる
漫才のツッコミ
落語の扇子使い
マジックショーをする
アンコールに応える
子ども向け
シャボン玉を吹く
すべり台を滑る
ブランコに乗る
砂場で山を作る
鬼ごっこで逃げる
かくれんぼで隠れる
だるまさんがころんだ
積み木を重ねる
ぬいぐるみを抱く
折り紙を折る
紙飛行機を飛ばす
風船をふくらませる
お絵かきをする
絵本を読む
フラフープを回す
虫取り網を持つ
金魚すくいをする
綿あめを食べる
水筒を首から下げる
給食を食べる
ハイハイする赤ちゃん
泣き止まない赤ちゃん
おもちゃを片付ける
歯が抜けて驚く
誕生日のろうそくを吹く
飲み会・パーティー
乾杯する
席を譲り合う
注文をまとめる
枝豆を食べる
焼き鳥を串から外す
鍋を取り分ける
たこ焼きをひっくり返す
ビンゴでリーチになる
景品を選ぶ
写真係になる
サプライズケーキを運ぶ
プレゼントを開ける
クラッカーを鳴らす
カラオケでデュエットする
終電を気にする
二次会に誘う
割り勘を計算する
おしぼりで手を拭く
飲み物をこぼす
座敷で靴を探す
幹事として挨拶する
集合写真で前にしゃがむ
ゲームの罰ゲームを受ける
拍手で盛り上げる
一本締めをする
料理・キッチン
包丁で野菜を切る
玉ねぎで涙が出る
フライパンを振る
味見をする
塩を入れすぎる
ラップをかける
電子レンジを待つ
炊飯器を開ける
お湯を沸かす
急須でお茶を入れる
おにぎりを握る
海苔を巻く
卵焼きを巻く
餃子を包む
天ぷらを揚げる
味噌を溶く
大根をおろす
たこ焼きを返す
お好み焼きをひっくり返す
ラーメンをすする
うどんを冷ます
鍋のアクを取る
ケーキにクリームを塗る
魚の骨を取る
食洗機に入れる
自然・天気
雨宿りする
強風で傘が裏返る
雪だるまを作る
雪かきをする
雷に驚く
虹を見つける
朝日を浴びる
夕焼けを眺める
海で波をよける
山道を登る
川で石を投げる
キャンプでテントを張る
焚き火にあたる
蚊を追い払う
セミの声を聞く
落ち葉を踏む
紅葉を撮る
桜の花びらを受ける
花粉で目をこする
日焼け止めを塗る
熱中症に気をつける
寒波で震える
台風情報を見る
水たまりを飛び越える
流れ星に願う
難しい抽象お題
時間旅行
一目ぼれ
友情
嫉妬
自由
正義
責任感
プレッシャー
達成感
後悔
懐かしさ
沈黙
偶然の出会い
チームワーク
リーダーシップ
モチベーション
締め切り
成長
変化
安心感
もどかしさ
気まずい空気
期待外れ
ひらめき
無重力
上級フレーズ
電車で隣の人が寝てもたれかかる
会議で質問されて頭が真っ白になる
コンビニで財布を忘れたことに気づく
自動ドアが開かずに一歩下がる
雨の日に水たまりを車にはねられる
カラオケでサビだけ急に自信満々になる
料理番組のように手際よく見せる
温泉で熱すぎてそっと出る
初対面なのに名前を忘れてごまかす
スマホの顔認証がうまくいかない
おみくじで大吉を引いて喜ぶ
たこ焼きが熱すぎて口の中で転がす
オンライン会議で家族の声が入る
道案内をされてもまだ迷う
花粉症なのにティッシュを切らす
満員電車で降りたい駅に近づく
お弁当の中身が傾いている
エレベーターで気まずく天井を見る
リモコンの電池が切れて叩いてみる
お土産の数が足りないと気づく
集合写真で目をつぶってしまう
レジ前でポイントカードを探す
新幹線で駅弁を開ける
浴衣の袖を料理につけそうになる
締めの挨拶を急に任される
よくある質問
このページのお題は本当に500個以上ありますか?
はい。映画・アニメ、学校、職場、食べ物、季節行事、上級フレーズなど23カテゴリーに分けて、合計575個の日本語お題を収録しています。
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はい。映画・アニメ、学校、職場、食べ物、季節行事、上級フレーズなど23カテゴリーに分けて、合計575個の日本語お題を収録しています。
各ラウンドの長さは?
60〜90秒でエネルギーを保つ。難易度を上げるなら45秒に短縮。
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60〜90秒でエネルギーを保つ。難易度を上げるなら45秒に短縮。
職場や学校でも使えますか?
使えます。職場・会議、学校・部活、日常の動作など、初対面の人がいても使いやすいカテゴリーを多めに入れています。
職場や学校でも使えますか?
使えます。職場・会議、学校・部活、日常の動作など、初対面の人がいても使いやすいカテゴリーを多めに入れています。
恥ずかしがる人がいる場合は?
演技を強制しないでください。専任の「回答者」、スコア係、または審判になってもらいましょう。
恥ずかしがる人がいる場合は?
演技を強制しないでください。専任の「回答者」、スコア係、または審判になってもらいましょう。
小道具は使えますか?
小道具は厳禁です!体と想像力だけを使ってください。
小道具は使えますか?
小道具は厳禁です!体と想像力だけを使ってください。




