定格接龙：即兴表演破冰游戏玩法与主持指南 (2025)
4.6(883)
定格接龙（Freeze Frame Storytime）结合了讲故事与即兴表演，是一个充满趣味的创意破冰游戏。参与者轮流讲故事，但在结束时必须摆出一个与情节相关的“定格”姿势，下一位参与者必须从这个姿势开始继续编故事。这个游戏能极大地激发想象力和肢体表达能力，带来欢笑并缓解紧张气氛，非常适合需要活跃思维的团队工作坊或创意会议。
4人以上线上线下结合15 分钟简单
如何游玩这款破冰游戏
- 1A 讲 20-30 秒并摆一个定格姿势。
- 2B 从那个画面继续讲。
- 3一直到所有人都参与；可选一个人做总结。
主持人指南
开场话术：
每人讲 20-30 秒并摆一个定格姿势，下一位从那画面继续。保持轻松、职场友好。
结束话术：
越清晰的定格越方便交接。把这种好的交接设计用到日常工作里。
为什么有效
为什么这款破冰游戏有效： 肢体叙事训练倾听、状态切换和过渡衔接；定格提供了强有力的视觉锚点。
最适合
这款破冰游戏适合的场景包括：
- 即兴能力训练
- 团队活力环节
- 混合站会
注意事项
- 注意空间和舒适度，别摆危险姿势
- 内容要适合职场
- 严格限时保持能量
